Здоровье и радость – вот две главные составляющие
физического воспитания для ребенка.
Здоровье – это великая ценность каждого человека. Желание родителей вырастить детей
здоровыми. Игра – это основной вид деятельности детей до школы. Наши занятия построены
в форме путешествия, сказки.
Что такое фитбол? Сначала
этот чудо-тренажер использовали в лечебных целях, для реабилитации больных с травмами
позвоночника. Сегодня его применяют на самых разнообразных занятиях: йоге, пилатесе,
аэробике. Уникальность фитбола в том, что он помогает развивать упругость мышц,
улучшает координацию движений, формирует правильность осанки, и все это одновременно.
Сочетание физических упражнений, фитбола, музыки помогает развивать ритмическое
чувство, вызывает эмоциональный подъем, чувство радости и удовольствия.
С детьми младшего возраста занятия проводятся в форме игры с музыкальным сопровождением,
фитбол используется, как часть занятия. Особое внимание уделяется дыхательной гимнастике,
профилактике плоскостопия.
С детьми старшего возраста мяч
используется на протяжении всего занятия. Упражнения выполняются в движении (это
уже аэробика). Дети разучивают танцы на мячах, создают образы того или иного персонажа.
Дети с удовольствием показывают родителям свои достижения на открытых занятиях,
концертах.
Занятия проходят в субботу с 10:30 до 12:00.
Педагог: Зубова Татьяна Анатольевна.
Ознакомиться с расписанием занятий можно здесь.